꾸준한 운동은 치매를 예방한다.

https://news.v.daum.net/v/20190108163604876?rcmd=rn

<요점>

-건강한 젊은 성인의 경우 운동이

뇌 건강과 인지능력을 향상시킬 수 있다.

-신체 활동의 증대와 알츠하이머병 위험의 감소 사이에

강한 역학적 상관성이 있다.

-하지만 일단 치매가 발병한 경우는 진행을 멈출수는 없다.

<결론>

-꾸준한 운동은 뇌기능과 인지능력 향상에 도움을 준다.

-치매예방에도 도움을 줄수 있다.